Lari maraton merupakan pencapaian yang membutuhkan persiapan fisik dan mental yang baik. Berikut adalah beberapa tips sehat yang perlu sobat perhatikan saat bersiap untuk lari …
Kategori
Menampilkan: 31 - 36 dari 104 HASIL
Healthy
Mau Masak Daging Sapi? Mari Ikuti Panduannya
Daging sapi adalah salah satu sumber protein hewani yang banyak digemari dan sering digunakan dalam berbagai hidangan. Selain kaya akan rasa, daging sapi juga mengandung …
Ingin Membuat Infused Water? Coba Gunakan Buah Berikut
Infused water atau air infus adalah minuman yang menyegarkan dan sehat, dibuat dengan merendam potongan buah, sayuran, atau rempah-rempah dalam air. Minuman ini tidak hanya …
Rekomendasi Buah untuk Mengatasi Radang Tenggorokan
Radang tenggorokan adalah kondisi yang umum terjadi dan bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Berbagai faktor seperti infeksi virus, bakteri, atau iritasi bisa menyebabkan radang tenggorokan. …
Inilah Tandanya Anda Harus Segera Melakukan Tes Buta Warna
Buta warna adalah kondisi di mana seseorang mengalami kesulitan dalam membedakan warna-warna tertentu. Meski lebih sering dialami oleh pria, buta warna juga bisa terjadi pada …
Daftar Sayur dengan Kandungan Serat Tinggi
Pentingnya mengonsumsi makanan yang mengandung serat tinggi tidak boleh diabaikan dalam menjaga kesehatan tubuh. Serat berperan penting dalam pencernaan yang sehat, membantu mengatur kadar gula …