Cara mengatasi anemia perlu diketahui karena kondisi ini cukup umum terjadi di masyarakat. Anemia adalah gangguan ketika tubuh kekurangan sel darah merah sehat atau hemoglobin, …
Healthy
Benarkah Mengangkat Beban Berat Bisa Picu Penyakit Hernia?
Saat sedang mengangkat galon, memindahkan perabot rumah, atau membawa tas belanjaan yang berat, mungkin Kamu pernah merasakan nyeri atau ketegangan di bagian perut atau selangkangan. …
Penyebab Usus Buntu: Kenali Sejak Dini dan Jaga Kesehatan Pencernaan
Usus buntu mungkin terdengar seperti penyakit yang jarang terjadi, tapi sebenarnya cukup umum dialami. Banyak orang tidak menyadari gejalanya sampai akhirnya nyeri perut makin parah …
Gula Darah Tinggi: Penyebab, Dampak, Cara Mengelola
Gula darah tinggi, atau hiperglikemia, adalah kondisi yang terjadi ketika kadar glukosa dalam darah melebihi batas normal. Glukosa, yang berasal dari makanan yang kita konsumsi, …
5 Rekomendasi Dokter Gigi Jogja untuk Perawatan Berkualitas
Mencari dokter gigi yang dapat memberikan perawatan berkualitas di Jogja memang penting untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut Anda. Dari perawatan rutin hingga prosedur lebih …
Pentingnya Peregangan Sebelum Tidur untuk Kesehatan dan Kualitas Tidur
Tidur yang berkualitas merupakan kunci utama untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran. Melansir dari laman sohoconnect, salah satu cara efektif untuk meningkatkan kualitas tidur adalah …