Istilah body massage atau pijat tubuh bukan suatu hal yang baru. Bahkan, teknik pemijatan tradisional telah dilakukan secara turun temurun di berbagai negara termasuk Indonesia. Nyatanya, body massage memiliki banyak sekali manfaat untuk tubuh.
Tidak hanya untuk fisik, namun juga untuk menenangkan pikiran. Biasanya, pijat panggilan menggunakan essential oil atau lotion berbahan alami supaya proses pemijatan tidak menimbulkan iritasi pada kulit. Aroma terapi dan kandungan vitamin dalam essential oil juga berfungsi menutrisi kulit tubuh. Akan tetapi, konsultasi ke dokter spesialis anak di Blitar sangat penting sebelum pijat anak.
Nah, berikut ini adalah beberapa manfaat dari melakukan body massage untuk ketenangan pikiran. Simak baik-baik, ya!
Melancarkan Sirkulasi Darah
Dengan melakukan gerakan pijat yang tepat, body massage akan membantu melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh. Ketika kamu merasa lelah dan stres akibat pekerjaan, sirkulasi darah jadi terhambat.
Maka dari itu, agar sirkulasi darah tetap lancar dan menjaga tubuh tetap bugar, bisa mencoba body massage sebagai gaya hidup sehat.
Memperbaiki Postur Tubuh
Manfaat lainnya adalah mampu memperbaiki postur tubuh. Apabila kamu memiliki postur tubuh agak bungkuk karena salah posisi duduk, terapis yang berpengalaman akan membantumu untuk mengembalikan tulang ke posisi semula dan postur tubuh jadi membaik.
Menurunkan Tekanan Darah
Selain faktor makanan, tekanan darah tinggi bisa disebabkan juga oleh terlalu banyak pikiran. Jika tidak dikontrol dengan baik, tekanan darah yang tinggi akan menimbulkan beberapa penyakit fatal. Untuk menjaga tekanan darah tetap normal, kamu bisa melakukan body massage secara rutin.
Mengurangi Ketegangan Kepala
Body massage memang lebih banyak dilakukan pada tubuh, tetapi tidak menutup kemungkinan bahwa cara ini berpengaruh pada kesehatan kepala kamu.
Menurut dokter anak Blitar, Hal ini Karena aliran darah dalam tubuh yang lancar, aliran darah menuju kepala pun tidak akan terhambat. Oleh karena itu, pijat tubuh ini bisa memberikan manfaat yakni mengurangi rasa tegang di kepala.
Melancarkan Pernapasan
Terakhir, adalah mampu melancarkan pernapasan. Dengan teknik pemijatan yang tepat pada area sekitar dada dan tulang rusuk, napas menjadi lebih lancar. Bagi kamu yang mempunyai masalah pernapasan, pijat tubuh bisa menjadi pilihan alternatif untuk terapi.
Demikianlah beberapa manfaat dari body massage untuk tubuh serta pikiran. Kamu bisa mencoba pijat Denpasar Bali 24 jam dari pijatpanggilanbali.com agar merasakan manfaat dari pijat tubuh dari terapis yang sudah profesional. Semoga bermanfaat!
